Jaglany detoks - dzień 4

  25.03.2014

Jaglany detoks

Kolejny dzień przed nami, nie poddajemy się, jeszcze tylko 3 przed nami! Zapraszamy!

Śniadanie

  • na czczo ciepła woda z cytryną
  • zupa makrobiotyczna z kaszą jaglaną i fasolką adzuki
  • napar z natki pietruszki i pokrzywy

Lunch

  • koktajl jaglany z marchewki i jabłka z miętą
  • prażony słonecznik

Obiad

  • dorsz na parze z marchewką i brokułem z pełnoziarnistym ryżem
  • napar z pokrzywy

Kolacja

  • zupa makrobiotyczna taka jak na śniadanie
  • napar z natki pietruszki i kopru włoskiego

Przekąska

  • migdały

Powiązane posty

Dodaj komentarz

 (z http://)